12+ Книга "Упражнения цигун для начинающих" – Валерий Хорев, Александр Вильчинский, 2007
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.3

О книге

Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать? На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно. Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.

Купить книгу «Упражнения цигун для начинающих»

электронная ЛитРес 50 ₽
Рейтинги этой книги за 2007 год за всё время
Боевые искусства, спорт 2 267
Популярно о здоровье 4 775
Спорт / фитнес 2 228
Здоровье 3 522
Среди всех книг 598 36710