Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики
Виктор Аврамович Сафонов, Виктор Аврамович СафоновНачать читать книгу
О книге
В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме. Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2008 год | за всё время |
Популярно о здоровье | №66 | №2168 |
Домоводство | №66 | №2441 |
Здоровье | №52 | №1720 |
Среди всех книг | №1531 | №38165 |