Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
Оксана ХомскиНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1
О книге
Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение – мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами популярных глянцевых журналов, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не требуют много места или дорогостоящего оборудования, они гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2007 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №11 | №780 |
Популярно о здоровье | №32 | №2825 |
Домоводство | №59 | №3157 |
Спорт / фитнес | №11 | №673 |
Здоровье | №28 | №2169 |
Среди всех книг | №1506 | №36044 |