Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день
Люси БурбоО книге
Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не потерять упругость этой, пожалуй, самой желанной для мужчин части тела, тогда эта книга для Вас. В мире фитнеса существуют свои маленькие хитрости, которые помогут решить любые проблемы. Чудодейственный рецепт достаточно прост – упражнения, которые «работают» на наше тело столь эффективно, что позволяют не только не потерять тонус и форму груди, но и восстановить утраченое. А чтобы подчеркнуть Вашу женственность, не стоит забывать о тренировках мышц рук, поэтому в данной книге Вы найдете упражнения не только для мышц груди, но и для рук.
Рейтинги этой книги | за 2005 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №25 | №2703 |
Популярно о здоровье | №73 | №10641 |
Домоводство | №118 | №13185 |
Спорт / фитнес | №22 | №2376 |
Здоровье | №60 | №8613 |
Среди всех книг | №4403 |