Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей

Ольга Анохина

"Моя любимая привычка"– это книга-марафон, созданная по мотивам марафона "10 целей"от психолога, блогера, энергопрактика и мамы троих детей Ольги Анохиной. С конца 2023 она еще и писатель и прекрасно понимает что такое целеполагание для творческих людей. Книга буквально проведет вас за руку к вашим истинным целям. Марафон длиться 21 один день. Читая книгу вы можете пройти его самостоятельно, в соло-режиме, в своем комфортном темпе. В настоящее время книга в процессе написания, а это значит, что вы сможете получать еженедельные обновления свежих глав книги. В настоящее время параллельно готовиться к выходу аудио-версия книги "Моя любимая привычка"так что вскоре, у вас появиться поддержка вашего целеполагания волшебным голосом автора.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Ольга Анохина

Моя любимая привычка. Целеполагание для творческих людей

Введение

Нравятся ли вам целеустремлённые люди?

Я сейчас не про достигаторов, которые на пути к цели напалмом выжигают свою жизнь, по дороге теряя близких, друзей и самих себя. Нет, я сейчас про тех людей, у которых получается всё легко, само собой. Проходит несколько лет – и у них, откуда ни возьмись, семья, дети, квартиры, успешный бизнес или путешествия. Возможно, кто-то написал книгу, а может и две, а кто-то открыл персональную выставку и вступил в союз художников или архитекторов. И вы такие смотрите на них и не понимаете – откуда всё взялось?! Мы же, вроде, вместе школу заканчивали или универ. Как так получилось?

Похоже, такие люди тоже не особенно вам понравятся, но в отличие от зубодробильных достигаторов у них всё хорошо, они плавно и постепенно, совершенно незаметно движутся к своим целям. Это и раздражает, если честно. Может быть, вы поймаете себя на зависти, смешанной с восхищением. Так бывает.

Возможно, есть какой-то секрет? Да, возможно, есть. Я хотела бы поделиться им в этой книге. Особая надежда у меня на творческих людей, для которых целеполагание – это что-то инопланетное. Как можно линейно куда-то двигаться, если и так нет времени на творчество?! О каких целях можно говорить, если вдохновение не спрашивает, когда ему прийти?

Эта не просто книга, это книга-марафон, или книга-воркбук (как хотите, так и назовите), основанная на методе известного предпринимателя Брайана Трейси «10 целей». Метод очень прост: требуется ежедневно фокусироваться на своих целях хотя бы пять минут в день. Да, для творческих людей делать что-то регулярно и ежедневно звучит устрашающе.

Не пугайтесь, я проведу вас за руку. Два последних года ежемесячно в социальных сетях я проводила марафоны привычек, и один из самых популярных и востребованных среди них – «Десять целей», основанный на методе Брайана Трейси.

За два года я отполировала систему до блеска и убедилась, что она работает. Кроме этого, всю свою жизнь я училась реализовывать цели и много достигла.

Вот несколько фактов из моей жизни:

В 13 лет стала хозяйкой собаки – Ротвейлера

В 14 лет решила, что моё призвание быть психологом

В 17 лет поступила в Университет на "Бухгалтерский учёт и аудит"в Таджикистане

В 18 впервые устроилась на работу в бухгалтером в Лесную опытную станцию

В 19 три месяца работала в миссии ООН секретарём, практически не зная английского

В 20 лет переехала из г. Душанбе в г. Санкт-Петербург

В 21 год обивала пороги ФИНЭКа СПб и все-таки смогла перевестить с потерей 1 года

В 22 года вышла замуж

В 23 начала лечиться от бесплодия будучи на 2 неделе беременности

В 24 года родила первого ребёнка

В 26 стригла все 11 этажей общежития, в котором жила

В 27 лет развелась с мужем

В 28 лет познакомилась с моим вторым мужем, с которым уже более 20 лет вместе

В 32 родила мою вторую дочь

В 33 переобучилась на психолога

В 34 родила сына

В 37 устроилась на работу в школу, социальным педагогом

В 38 лет переехала из съемной квартиры в собственную

В 43 начала преподавать психологию и социальных работу в колледже

В 45 заняла 2 место на конкурсе педагогического мастерства

В 48 ушла из найма в полн