Введение

Я занимаюсь профориентацией школьников старших классов, студентов и взрослых людей. Для этого провожу глубокую психодиагностику с использованием графологического анализа и проективных тестов. Мне приходилось много раз повторять один и тот же длинный рассказ о том, что конкретно делать для поиска подходящей профессии. Чтобы сэкономить своё и ваше время, публикую максимально подробную и короткую инструкцию.

Важно!

Я знаю, как приятно читать истории успеха, герои которых преодолели все трудности и добились желаемого. Как и при просмотре захватывающего фильма, вы чувствуете слияние с героем и вместе с ним проживаете кусочек жизни, как будто это у вас всё получилось. Когда дочитываете историю до конца, вы перенимаете у героя что-то важное для вас – настрой, принципы, отношение к жизни.

Такие уколы вдохновения, на самом деле, очень полезны. Однако есть опасность попасть в зависимость от них, и тогда вы переходите на аппарат искусственной вентиляции вдохновением, без которого становится трудно жить. В этой книге нет таких историй.

Здесь нет философии и лирики. Я постарался сделать это руководство максимально практичным. Его нельзя в полном смысле назвать пошаговым планом – этот жанр сейчас моден. Это полностью про жизнь человека со всеми противоречиями и сомнениями.

Порядок глав в этой книге не стоит понимать буквально: не все люди проходят именно такую последовательность, да и не каждый проходит все шаги. Кто-то – интуитивно – сразу идёт по своему пути, а кто-то теряется и плутает. Кому-то нужно время, чтобы «созреть». В некоторых профессиях, где нужно долго набирать опыт, путь сам по себе и не может быть коротким.

Каждый человек должен дать осознанные ответы на рассматриваемые в этой книге вопросы. Даже если вы никогда не пытались формулировать свои ценности и не задумывались о природе вашей мотивации, они всё равно существуют и влияют на вашу жизнь. Вопрос только в том, живёте вы согласно своей природе или же идёте против неё.

Главная идея книги – в том, что нельзя рассматривать вопрос поиска дела жизни в отрыве от сущности конкретной личности: отношения к себе, способности к адаптации в обществе, установок по поводу своего развития, готовности двигаться к целям.

В основном я обращаюсь к молодым людям, но в этой книге изложены способы поиска ответов на базовые вопросы для самоопределения человека в любом возрасте. Поэтому она адресована всем, кто захочет её прочитать.

Первый шаг. Понять свои ценности, мотивацию, цели

Первое, без чего будет трудно сделать выбор, – осознание ценностей, мотивации и целей. Не будем углубляться в суть этих понятий. Для нашей задачи достаточно в общем виде описать их взаимосвязь, а дальше мы будем говорить только о том, что можно применить в жизни.

Ценности формируются как сумма раннего жизненного опыта и предрасположенностей. Ценности задают вектор целей, к которым человек захочет двигаться. Мотивация – это напряжение между желаемым образом себя и тем, что человек имеет сейчас. Энергию для мотивации «поставляют» базовые инстинкты человека. Инстинкт – это бессознательная сила, которая выдвигает требования и нарушает баланс организма – заставляет нас чего-то хотеть и даёт энергию для действий.

Что вы скажете, если кто-то спросит вас о том, каковы ваши ценности? Скорее всего, вопрос застанет вас врасплох. Вы вспомните о каких-то общечеловеческих ценностях или о тех, которые указывали при заполнении анкеты в социальных сетях. То есть вы задумаетесь о них только потому, что вам о них напомнили.

Ваш ответ может быть ситуативным и расходиться с вашим настоящим поведением: сказали о «карьере» только потому, что это «правильно». Ответ может исходить из дефицита: подумали о «семье и детях», потому что нет ни того, ни другого. Ценности – это не то, о чём мы думаем постоянно. Не обязательно составлять их список, чтобы повесить перед глазами. Однако у каждого из нас, так или иначе, есть свои ценности. От них исходят целеполагание и амбиции в разных сферах жизни.

Человек, который ладит сам с собой, может никогда не формулировать для себя своих ценностей, но при этом ставить соответствую