Где взять энергию?
Ирина ТерещенкоНачать читать книгу
О книге
Быть а не казаться – это тренд сегодняшнего дня. Но, чтобы быть, нам нужна энергия, внутренний ресурс, который мы можем направлять уже вовне. А большинство людей сейчас встал - уже устал. Как наполниться энергией? Вопрос, который интересует каждого человека.
Невозможно себя чем-то наполнить, если мы «сквозим», если мы как дуршлаг. Нет смысла наполнять себя ресурсом, если наша энергия утекает через эти дыры.
Сначала эти дыры нужно найти и устранить слив ресурсов. Самые часто встречающиеся причины, по которым мы сливаем энергию, даны в этой книге.
После устранения слива энергии, начинаем наполнять себя изнутри и снаружи. Самые простые и эффективные способы увеличения внутренней энергией вы узнаете, прочитав опыт автора книги.
Стать ресурсным человеком - значит быть интересным другим людям, быть проактивным, здоровым, востребованным в отношениях и в социуме человеком.
Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №107 | №1963 |
Саморазвитие, личностный рост | №702 | №5636 |
Коучинг | №26 | №227 |
Общая психология | №135 | №3236 |
Саморазвитие / личностный рост | №665 | №5208 |
Среди всех книг | №12573 |