Рецепт счастья. Пошаговая инструкция
Анна Валерьевна ФедотоваНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: #БизнесНаставникАнна Федотова – психолог, психоаналитический коуч, бизнес-терапевт, энерготерапевт. Автор одноименной трансформационной программы «Рецепт Счастья».
Более 18 лет провела в управлении бизнесом, а сейчас помогает своим клиентам и ученикам жить ярко, расти и реализовываться с опорой на себя, слыша свои желания и интересы.
«Каждый из нас хочет быть счастливым. И пытается стать таким. Кто-то через работу, кто-то через отношения, кто-то через удовлетворение желаний и амбиций.
Но если разобраться, счастье – это не про сиюминутную эмоцию. Это состояние. Его не нужно бояться, его не нужно достигать. Его нужно научиться ощущать. Можно быть счастливым здесь и сейчас.
На пути к счастью нам мешают наши травмы и обиды, блокирующие программы и ошибочные представления о мире и о себе. В книге я собрала все эти стоп-факторы и дала практические рекомендации, как их проработать и прийти к постоянному ощущению счастья. И найти тот самый Рецепт Счастья, стать счастливым не за счет достижений или внешних событий, а просто потому что ТЫ ЕСТЬ».
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2023 год | за всё время |
Популярно о психологии | №272 | №1100 |
Практическая психология, тренинги, тесты | №147 | №1993 |
Саморазвитие, личностный рост | №877 | №5757 |
Деловая литература | №574 | №8027 |
Саморазвитие / личностный рост | №830 | №5320 |
Коучинг | №34 | №236 |
О психологии популярно | №272 | №1094 |
Личная эффективность | №164 | №1465 |
Среди всех книг | №16790 |