Краткое содержание «Быть эгоистом. Универсальные правила»

Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
94

О книге

Входит в серию: КнигиКратко

Этот текст – сокращенная версия книги «Быть эгоистом. Универсальные правила».

Нужно ли себя любить? Автор книги, широко известный психотерапевт Андрей Курпатов считает, что да, нужно. И не просто нужно – это естественно. По его мнению, любовь – это забота, забота – это развитие, а развитие – это прогресс. Проблема в том, что у нас смещены акценты любви. Мы переносим фокус вовне, на других, а в результате получается перекос. В поисках любви мы ждем проявлений этого чувства от близких, но в итоге попадаем в зависимость, и сами не ощущаем себя счастливыми, и те, кто рядом, не могут почувствовать счастье при взаимодействии с нами.

Курпатов проводит параллель между понятиями эгоизм и альтруизм. Их глубинная, по его мнению, суть заключается в том, чтобы «уметь быть счастливыми и дарить счастье окружающим». То есть, здоровый эгоизм должен помочь нам создать свою «идеологию счастья». Но надо уметь отличить здоровый эгоизм от нездорового. Правильный эгоизм – это любовь к себе. На пути к нему мы совершаем множество ошибок. Разберем их в кратком обзоре и приведем рекомендации психотерапевта.

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Купить книгу «Краткое содержание «Быть эгоистом. Универсальные правила»»

электронная ЛитРес 150 ₽
Рейтинги этой книги за всё время
Личная эффективность / продуктивность 189
Психология 229

Остальные книги из серии „КнигиКратко“ 629 книг

Другие книги автора – Татьяны Хаяти 17 книг