Я всё могу! Вместо 1000 сессий с психологом

Серова Жанна

Обучить мышлению успешного человека – цель моей книги.Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень осознанности в любом аспекте жизни, а предлагаемые практические упражнения помогут осознать основу ваших проблем, увидеть причинно-следственную связь многих событий и научиться мыслить, как успешный человек, а значит мыслить позитивно. Освоение навыков саморазвития принесет вам громадную пользу. Поэтому прекратите искать оправдания и прочтите эту книгу!

Серова Жанна

Я всё могу! Вместо 1000 сессий с психологом

Об авторе

Серова Жанна, Тренер Личностного Роста – автор бестселлеров «Я всё могу! Вместо 1000 сессий с психологом», «Разрушаем препятствия к Успеху», «Ускоряемся или Лифт к успеху» и других. На протяжении двадцати лет изучала психологию, НЛП, психосоматику, принципы и правила известных и успешных людей и на этой основе создала серию книг, основанных на повышении осознанности и универсальной гармонизации личности.

Предисловие или

всего один разговор со мной…

Я очень рада, что вы решили прочитать эту книгу.

Это говорит о том, что вы

• хотите изменений, но не знаете, с чего начать

• желаете избавиться от ненужных мыслей, обстоятельств и того, что не приносит радости, а значит тратит ваши силы зря и угнетает

• хотите разобраться в себе, чего вы хотите и почему не получаете желаемое

• мечтаете о чем-то так давно, что уже даже не верите, что это возможно

Я даже немного завидую вам, ведь у вас впереди очень много интересных открытий, которые непременно поменяет ваш привычный взгляд на мир. Сразу вспоминается избитая фраза: изменитесь вы – изменится мир вокруг вас. Это действительно работает!

Я буду приводить метафоры для более четкого восприятия информации. С детства люблю книжки с картинками! Так нашему мозгу и читать приятнее и легче запоминать образами, чем сухими словами.

Всё, что я даю в этой книге проверено мной на практике. Именно практическое применение знаний НЕПРЕМЕННО ДАСТ удивительные РЕЗУЛЬТАТЫ в жизни. Это сравнимо с тем, как накачать пресс без тренировок. Теоретически – всё понятно, но результатов вряд ли можно добиться.

Хотите быстрых перемен и улучшения качества своей жизни – начинайте применять все знания на ПРАКТИКЕ.

Если читать и не делать предлагаемые практические задания, результат в любом случае БУДЕТ, но в разы меньше, чем могло бы быть. Ты научишься больше анализировать и осознавать, что конкретно тебе мешало прийти к успеху.

Я склонна к повышению личной эффективности, что отражается на качестве жизни в целом. Думаю, что каждый человек желал бы повысить свою эффективность и ценность. Если можно кататься на своём комфортабельном автомобиле, зачем ездить на троллейбусе? Но, как ни странно, второй вариант выбирает большинство…

Зачем соглашаться на меньшее?

Также и в чтении данной книги: если можно извлечь максимальную эффективность, зачем соглашаться на меньшее? Самое лучшее, что вы можете для себя сделать – ежедневно работать над улучшением своей жизни.

Данная книга – практическое руководство для достижения жизни своей мечты.

Глава 1

Что ты делаешь?

Я часто привожу в пример притчу о том, как три человека занимались одним и тем же делом. На вопрос «Что ты делаешь?» каждый ответил по-своему.

Один человек сказал: «Просто таскаю камни».

Другой ответил: «Я строю какой-то дом».

А третий с радостью воскликнул: «Я строю Храм. Сюда будут приходить люди и обретать спокойствие и надежду».

Качество работы, а главное – количество усилий, затраченных для работы каждого из этих трех человек, будет разным. А соответственно, настрой и эффективность тоже будут отличаться.

Выполнение ВСЕХ практических заданий включит максимальное ускорение на твоем пути к успеху. Буквально с первых дней результаты не заставят тебя ждать! Я буду искренне рада, если ты получишь желаемое, как можно быстрее.

Иногда мне говорят, что, просто немного пообщавшись со мной, какая-то одна фраза заставляет посмотреть на мир под другим углом и даже изменяет ход мыслей и событий. Жизнь начинает меняться, когда меняется мышление: улучшается самочувствие