Крылья
Рина Шали
Эта книга погрузит тебя в мой мир, мои размышления и переживания. Откроет тебе новые знания, научит, как справляться с трудностями и не унывать. Здесь история моей непростой жизни, мои взлёты и падения. В этой книге я описала всё то, что помогало и помогает мне жить.
Рина Шали
Крылья
О чём книга?
Привет, меня зовут Арина. Я обычная девушка. Но порой с обычными людьми случаются странные, уму непостижимые вещи. Моя история – это история внутренних проблем и поиска душевной гармонии. Я окуну тебя в свой мир размышлений и переживаний. Знаю, у тебя и своих проблем хватает. Но для того я и пишу эту книгу, чтобы ты поняла, что ты не одна.
С детства у меня были хорошие материальные возможности, целеустремленность и желание двигаться. Но в один момент жизнь лишила меня этих возможностей, послав мне затяжную, словно убивающую головную боль. Это произошло после смерти мамы, в 17 лет. С тех пор мои мысли начали меняться, следовательно, и мои представления о мире, в котором я до сих пор живу. Этот этап взросления был болезненный для меня во всех смыслах: и физическом, и моральном.
Первая «любовь», первое опьянение, первый секс, первые безрассудные поступки. Одним словом , жизнь моя вертелась около одного – эмоций. Та пустота внутри, которая образовалась после смерти мамы, не покидала меня, как и головная боль. Да, чувства менялись. Но опять не хватало одного – счастья.
Моя жизнь проходила как игра в боулинг. Я – это шар. А кегли – это мирские способы почувствовать дофамин (гармон счастья). Я стремилась и стремилась, надеясь когда-то сбить все кегли и чувствовать его постоянно. Но это был обман. Там, где я искала дофамин, был только способ сделать себе хуже.
Беспорядочные половые связи, алкоголь, наркотики, музыка. Это была словно спичка, которая зажигалась в моменте, а после гасла, оставляя после себя пустоту. Это могло приносить эмоции, заставлять чувствовать себя живой и здоровой. Но эффект был временный, а постоянной гармонии так и не было.
Что меня вытаскивало из этого болота? – Я сама. Потому что, если бы такой образ жизни не прекращался на месяц и более, до чего мне хватало ума, я бы возможно и не печатала этот текст сейчас.
Снова и снова я пыталась начать нормальную жизнь. Но снова и снова мысли вели меня к этим эмоциям. Это был замкнутый круг, в котором самое главное, что я смогла – это не сойти с ума.
Я давно смирилась с тем, что жизнь – череда испытаний и душевных колебаний. Поэтому самая главная борьба с реальностью – это её принятие. Мы не в силах изменить этот мир, но в силах изменить своё отношение к происходящим событиям.
P.S. Я буду писать столько, сколько считаю нужным в каждой главе. Поэтому они будут различаться по объёму. Не хочу придумывать лишние предложения для того, чтобы было. Для меня важна суть, надеюсь, для тебя тоже.
Принятие.
На самом деле принятие – это антоним к слову борьба. Поначалу я боролась со своей головной болью и думала, как с ней справиться. От этих моих мыслей она была ещё сильнее. Я не понимала, что мне делать, чтобы облегчить свои страдания. Так, натворив кучу делов и попыток от неё сбежать, я поняла, такой подход не облегчает.
Пройдя через внутреннюю агрессию, стресс и нервы, однажды я приняла её. Я смирилась с этой болью и обрела силу внутри себя. Силу для того, чтобы жить с ней. Принятие парализует страх. Принятие освобождает разум, расширяет мышление. Принятие – это внутреннее смирение с неизбежным и неисправимым.
Мои мысли: «боль есть, она будет. У меня нет силы с ней бороться. Я её приму, будто она – это часть меня. Она делает меня сильнее. Она любит меня.»
Такое решение облегчило мою жизнь, да оно, собственно, было и неизбежным. Хочешь жить? – прими реальность. И я жила и живу с ней уже 4 год. Я не сдалась, а вновь и вновь нахожу в себе силы, которых оказалось очень много.
«Любовь.»
Раньше я была жутким романтиком. Писала стихи о любви, делала любовные ролики и верила в настоящие чувства.
Я верила, что двоим людям может быть хорошо друг с другом. Что между ними нет лжи и притворства. Что девушки могут чувствовать мужскую любовь и надёжность . А