Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе

,
16+ Книга "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе" {#экопокет} – Кристофер Гермер, Кристин Нефф, 2018
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: #экопокет

Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Переводчик: Елена А. Зегонова

Купить книгу «Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие ...»

электронная ЛитРес 289 ₽
бумажная … Book24 408 ₽
бумажная … Буквоед 408 ₽
бумажная … Читай-город 408 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2018 год за всё время
Популярно о психологии 59 1880
Саморазвитие, личностный рост 355 7715
Саморазвитие / личностный рост 317 7220
О психологии популярно 59 1876
Зарубежная психология 90 2074
Среди всех книг 7584

Другие книги автора – Кристофера Гермера 2 книги