Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

16+ Книга "Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой" {Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы} – Сет Гиллихан, 2016
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Переводчик: А. А. Цветкова

Купить книгу «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по ...»

электронная ЛитРес 269 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2016 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 78 2409
Саморазвитие, личностный рост 185 7934
Зарубежная психология 72 2113
Практическая психология 43 1389
Саморазвитие / личностный рост 161 7422
Среди всех книг 5279

Другие книги автора – Сета Дж. Гиллихана 1 книга