Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи

16+ Книга "Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи" – Александр Лихач, 2021
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Улучшат ваше самочувствие и настроение аудиозаписи лечебных сеансов. Практикум аутотренинга также повысит ваши творческие и профессиональные способности, уровень спортивного мастерства. Книга будет полезно всем, кто интересуется психологией, физиологией, методами аутогенной тренировки, а также хочет всегда оставаться ЗДОРОВЫМ!

«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Купить книгу «Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для ...»

электронная ЛитРес 299 ₽
Рейтинги этой книги за 2021 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 130 2399
Практика психолога 170 2748
Саморазвитие, личностный рост 565 7876
Саморазвитие / личностный рост 537 7374
Психологические тренинги 67 837
Психотерапия 68 916
Среди всех книг 12776

Другие книги автора – Александра Владимировича Лихача 5 книг

Похожие на книгу „Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для ...“