Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Андрей Николаевич ФоменкоНачать читать книгу
О книге
Эта книга – размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни – реальность, доступная каждому человеку.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2021 год | за всё время |
Здравоохранение | №97 | №2498 |
Научная литература | №385 | №5402 |
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература | №287 | №7406 |
Научно-популярная литература | №276 | №2735 |
Генетика | №4 | №81 |
Среди всех книг | №12862 |