Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости

Анастасия Дмитриевна Дубинская

Ревитоника представляет

Мечтаете сохранить свою красоту или вернуть ускользающую молодость? Книга Анастасии Дубинской, посвященная науке естественного омоложения, вам поможет. Вы познакомитесь с научно-обоснованной системой самомассажа, которая в комплексе с простыми ежедневными практиками даст вашему лицу шанс восстановить нарушенные функции, а значит, вернуть молодость.

И это не просто слова, а факты доказательной медицины, фундаментальные знания, накопленные в результате многолетних исследований и личной практики. Система естественного омоложения запустит механизмы обновления на мышечном, нервном, сосудистом и даже клеточном уровне. Вы не будете бороться с внешними симптомами старения, а дадите древнейшим механизмам Природы выполнить свою безупречную работу по восстановлению вашей красоты. Избавьтесь от иллюзий, навязанных косметологами и пластическими хирургами, сохраните время, деньги и самое ценное – свое здоровье.

Школе естественного омоложения Ревитоника уже больше 10 лет. За эти годы ее прошли тысячи женщин. Они выбрали правду и естественность, а в награду получили великолепную внешность. Посмотрите на фотографии «до и после» учениц школы в этой книге: они красноречивее любых слов.

Теперь ваше лицо в ваших руках!

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Анастасия Дубинская

Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости

Ревитоника представляет

© Дубинская Анастасия, текст, 2021

© Ольга Заикина, Анна Мезенова, иллюстрации, 2021

© Марина Горностаева, фото, 2021

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2021

Введение

Перед вами – первое полноценное руководство по восстановлению лица 

Удивительный парадокс: о функционировании тела написаны тысячи подробнейших пособий. Есть литература про очаровательный кишечник, восхитительные бедра, здоровое сердце. Но про лицо нет и близко такого количества книг, а уж тем более – основанных на принципах доказательной медицины. Да, есть книги, написанные косметологами. В большинстве из них вам первым делом расскажут про стареющую кожу, неумолимую гравитацию и убывающий коллаген. Но вот стоит ли этому верить – большой вопрос.

Первые сомнения насчет косметологических догм появились у меня в самом начале массажной практики. Мой практический опыт полностью противоречил принципам косметологии. Я обнаружила, что между косметологией и фундаментальной наукой лежит огромная пропасть. Косметологическая парадигма, поддерживаемая агрессивным маркетингом, захватила умы людей и вытеснила базовые знания о человеческом теле и его процессах. Чтобы остановить разрастание этой пропасти, а вместе с ней и те мучения, на которые мы обрекаем наши лица регулярными бесполезными процедурами, я решила структурировать знания о природе лица.

И дело даже не в том, что «правила жизни» лица сложно понять. Причина в дефиците информации. Точнее, была в дефиците – до выхода этой книги. Вы держите в руках удивительный пазл, тысячи деталей которого основаны на фундаментальных трудах по анатомии и физиологии и последних научных данных, подтвержденных практическим опытом. Это позволило наконец сформировать целостную, грамотно обоснованную систему знаний о лице с корректной терминологией.

Вдумчивое, постепенное изучение материала книги приведет вас к пониманию фундаментальной природы лица, а значит, поможет сохранить естественную красоту. Вы не попадете в рекламные сети, где вам обещают «починить» лицо (словно это автомобиль) с помощью дорогостоящих и порой опасных процедур.

Лицо тесно связано с психикой. Его просто невозможно «починить»! Принести результат может только целостный подход на стыке двух наук: физиологии и психологии. Нескромно скажу, что мои знания – это редкое и мощное оружие в борьбе со старением.

Об авторе

Ученый-психофизиолог, клинический психолог

Являюсь преподавателем кафедры физической терапии и медицинской реабилитации Национального медицинского исследовательского центра реабилитации и курортологии Министерства здравоохранения