Введение

Хотя сам процесс жизни был нелегким, так как я выросла в семье, где родители мне показали, как жить не нужно – в ссорах и скандалах. Я в 14 лет выбрала свой путь, встав на сторону психологии.

Это было забавно, как-то к нам пришла подруга моей мамы, они сидели пили чай и заговорили о моем будущем. На тот момент я изучала эзотерику, и вдруг тете приходит гениальная мысль – предложить мне поступить на психолога. У меня внутри сразу же все отозвалось, и пошла новая глава моей жизни.

До 19 лет сама работала над собой, а потом целых восемь лет ходила на расстановки, а позже – и к психологу.

Эту книгу сподвигла написать меня моя клиентка, которая проходит путь от одиночества до замужества. Осуществила свой замысел по написанию книги только в 2018 году благодаря писательскому марафону.

Сама прошла этот путь и хочу теперь показать и вам, что все возможно.

Я действительно хочу больше крепких, любящих семей. Где дети не будут страдать от родителей, а будут счастливы в семьей. Это моя миссия, и я горжусь быть причастной к этому и благодарю каждого, кто сможет с помощью моей терапевтической книгой получить все это. Аминь)

Почему ты одна?

Прежде чем задать этот вопрос, спроси у себя, насколько ты одинока по 10-балльной шкале. 1 – это совсем все плохо, а 10 – у тебя все в порядке и ты не одинока. Сколько баллов получилось у тебя?

Если сейчас у тебя все плохо, то к концу книги у тебя точно все будет на 10 баллов. Я очень надеюсь, что ты будешь стараться идти в этом направлении. Знаю, что все у тебя получится! Я в тебя точно верю!

Ты когда-нибудь задумывалась, почему ты одна?

Напиши ниже свои варианты:

1.___________________________________________________________________

2.___________________________________________________________________

3.___________________________________________________________________

4.____________________________________________________________________

5.____________________________________________________________________

Знай, ты сейчас написала свои отговорки. Чтобы все их исправить, напиши ниже, что ты можешь для этого сделать, по каждому пункту. Например: у меня нет времени – что я могу для этого сделать? – не сидеть в телефоне долго, не лениться, мотивировать себя и т. д. Понятно? Пиши:

1.___________________________________________________________________

2.___________________________________________________________________

3.___________________________________________________________________

4.___________________________________________________________________

5.___________________________________________________________________

6.___________________________________________________________________

7.___________________________________________________________________

8.__________________________________________________________________

9.___________________________________________________________________

10.__________________________________________________________________

Теперь ты видишь, почему ты одна, и легко можешь это исправить. Ничего, если за один раз у тебя не получится написать, это нормально, главное – сделать и долго не затягивать. Все те задания, которые ты будешь делать дальше, пойдут как снежный ком. Чтобы в голове не было хаоса, выполняй задание и переходи к следующему.

Ты уже молодец, если читаешь дальше, значит, все сделано. Поздравляю тебя!

А что делать с изменившимся списком? Выполнять то, что ты сама написала. Ты берешь на себя ответственность за это выполнение. Ведь такие списки можно делать ко всем сферам своей жизни. Это очень удобно и дает дополнительный стимул к познанию себя.

Здесь мы не говорим о твоих красоте, физической подготовке и гардеробе. Почему? Потому что это все настолько индивидуально, что нельзя написать и поставить тебя в эти рамки. Просто пропадет твоя изюминка и исчезнет твоя индивидуальность. Мы лучше с тобой поработаем над твоим внутренним миром, а все остальное придет тогда, когда ты начнешь открываться.

Стоп!!! Забыла самое главное – в процессе прочтения этой книги заведи себе дневник, отслеживай свое состояние, когда пр