Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Эмили А. ФрэнсисНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
• собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
• расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);
• мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.
Жанры:
Альтернативная и народная медицина, Популярно о психологии, Популярно о здоровье, Здоровье, Анатомия и физиология, Народная и нетрадиционная медицина, О психологии популярно
Переводчик:
Алексей Архипов
Купить книгу «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2017 год | за всё время |
Альтернативная и народная медицина | №62 | №879 |
Популярно о психологии | №46 | №1883 |
Популярно о здоровье | №184 | №5572 |
Здоровье | №113 | №4465 |
Анатомия и физиология | №7 | №85 |
Народная и нетрадиционная медицина | №53 | №560 |
О психологии популярно | №46 | №1879 |
Среди всех книг | №6795 |