Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Эмили А. ФрэнсисНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…
• у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни);
• собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях);
• расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение «грызть гранит науки» появилось не случайно);
• мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев «бьет» в первую очередь).
Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений.
Жанры:
Альтернативная и народная медицина, Популярно о психологии, Популярно о здоровье, Здоровье, Анатомия и физиология, Народная и нетрадиционная медицина, О психологии популярно
Переводчик:
Алексей Архипов
Купить книгу «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и ...»
электронная | ЛитРес | 419 ₽ | ||
бумажная | MyShop | 422 ₽ | ||
бумажная | Читай-город | 494 ₽ | ||
показать все цены | ||||
бумажная | Лабиринт | 2 289 ₽ |
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2017 год | за всё время |
Альтернативная и народная медицина | №65 | №904 |
Популярно о психологии | №45 | №2017 |
Популярно о здоровье | №186 | №5769 |
Здоровье | №113 | №4618 |
Анатомия и физиология | №7 | №89 |
Народная и нетрадиционная медицина | №56 | №576 |
О психологии популярно | №45 | №2013 |
Среди всех книг | №6874 |