Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей

16+ Книга "Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей" – София Аксельрод, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

После рождения дочери София Аксельрод, научный сотрудник из лаборатории Майкла Янга, получившего Нобелевскую премию за исследования молекулярных основ сна, обнаружила, что последние открытия в области хронобиологии невероятно актуальны для всех нас, и в особенности – для родителей маленьких детей. Применяя свои профессиональные знания на практике, она разработала уникальную методику, позволяющую наладить сон всей семьи и мягко приучить малыша к самостоятельному засыпанию без лишних слез и переживаний, легко и естественно.

«В отличие от других подходов, которые в худшем случае основываются на частном мнении отдельных людей, а в лучшем – на представлениях педиатров о здоровье, моя программа зиждется на основополагающих биологических фактах, касающихся работы тела и мозга человека. Ученым удалось открыть важные секреты происходящих внутри нас процессов. Я просто делаю следующий шаг и применяю эти секреты к детскому сну». (София Аксельрод)

Переводчик: Дарья Раскова

Купить книгу «Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и ...»

бумажная … MyShop 108 ₽
бумажная … Лабиринт 212 ₽
электронная ЛитРес 379 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Детское здоровье 8 246
Детская психология и воспитание 86 2085
Здравоохранение 61 2561
Научная литература 281 5642
Популярно о здоровье 157 5793
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература 203 7567
Здоровье детей 7 225
Нейробиология 17 145
Здоровье и медицина 20 224
Детская психология 44 1137
Зарубежная психология 96 2198
Научно-популярная литература 199 2897
Среди всех книг 6378

Похожие на книгу „Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и ...“