Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей
София АксельродНачать читать книгу
О книге
После рождения дочери София Аксельрод, научный сотрудник из лаборатории Майкла Янга, получившего Нобелевскую премию за исследования молекулярных основ сна, обнаружила, что последние открытия в области хронобиологии невероятно актуальны для всех нас, и в особенности – для родителей маленьких детей. Применяя свои профессиональные знания на практике, она разработала уникальную методику, позволяющую наладить сон всей семьи и мягко приучить малыша к самостоятельному засыпанию без лишних слез и переживаний, легко и естественно.
«В отличие от других подходов, которые в худшем случае основываются на частном мнении отдельных людей, а в лучшем – на представлениях педиатров о здоровье, моя программа зиждется на основополагающих биологических фактах, касающихся работы тела и мозга человека. Ученым удалось открыть важные секреты происходящих внутри нас процессов. Я просто делаю следующий шаг и применяю эти секреты к детскому сну». (София Аксельрод)
Купить книгу «Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
Детское здоровье | №8 | №246 |
Детская психология и воспитание | №86 | №2085 |
Здравоохранение | №61 | №2561 |
Научная литература | №281 | №5642 |
Популярно о здоровье | №157 | №5793 |
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература | №203 | №7567 |
Здоровье детей | №7 | №225 |
Нейробиология | №17 | №145 |
Здоровье и медицина | №20 | №224 |
Детская психология | №44 | №1137 |
Зарубежная психология | №96 | №2198 |
Научно-популярная литература | №199 | №2897 |
Среди всех книг | №6378 |