Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей
София АксельродНачать читать книгу
О книге
После рождения дочери София Аксельрод, научный сотрудник из лаборатории Майкла Янга, получившего Нобелевскую премию за исследования молекулярных основ сна, обнаружила, что последние открытия в области хронобиологии невероятно актуальны для всех нас, и в особенности – для родителей маленьких детей. Применяя свои профессиональные знания на практике, она разработала уникальную методику, позволяющую наладить сон всей семьи и мягко приучить малыша к самостоятельному засыпанию без лишних слез и переживаний, легко и естественно.
«В отличие от других подходов, которые в худшем случае основываются на частном мнении отдельных людей, а в лучшем – на представлениях педиатров о здоровье, моя программа зиждется на основополагающих биологических фактах, касающихся работы тела и мозга человека. Ученым удалось открыть важные секреты происходящих внутри нас процессов. Я просто делаю следующий шаг и применяю эти секреты к детскому сну». (София Аксельрод)
Купить книгу «Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
Детское здоровье | №8 | №244 |
Детская психология и воспитание | №86 | №2101 |
Здравоохранение | №61 | №2569 |
Научная литература | №283 | №5717 |
Популярно о здоровье | №159 | №5827 |
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература | №202 | №7555 |
Здоровье детей | №7 | №223 |
Нейробиология | №17 | №146 |
Здоровье и медицина | №21 | №259 |
Детская психология | №44 | №1150 |
Зарубежная психология | №97 | №2220 |
Научно-популярная литература | №198 | №2882 |
Среди всех книг | №6378 |