Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

16+ Книга "Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу" {Бестселлеры саморазвития} – Евгения Андреева, 2021
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Бестселлеры саморазвития

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания.

Евгения Андреева, семейный психолог и гештальт-терапевт, уверена: все чувства хороши и полезны, если знать, как их проживать. Вы удивитесь, но даже злость и разочарование могут давать ощущение силы, полноты жизни и большей близости.

Эта книга о реабилитации чувств, ценности переживания и свободе самовыражения. Она о том, как залечивать раны и позволить себе больше открытости в отношениях. Автор расскажет, почему чувства становятся «тихими», а мы – менее живыми. Вы узнаете, как превратить свои чувства из врагов в помощников и начать двигаться по направлению к счастью.

Купить книгу «Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на ...»

электронная ЛитРес 599 ₽
бумажная Book24 852 ₽
бумажная Буквоед 852 ₽
бумажная Читай-город 852 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2021 год за всё время
Популярно о психологии 249 2037
Практика психолога 231 2917
Саморазвитие, личностный рост 827 8265
Психотерапия 86 981
Состояния и явления психики 78 612
О психологии популярно 249 2033
Саморазвитие / личностный рост 782 7742
Среди всех книг 19350

Другие книги автора – Евгении Владимировны Андреевой 2 книги