Дизайн жизни

Юлия Корес

Это не просто очередная книга по саморазвитию, а практическое пособие по созданию жизни своей мечты. Здесь собраны уникальные алгоритмы дизайн-мышления для проработки каждой сфер жизни: времени, обучения, карьеры, финансов, социализации. На этих страницах читатели познакомятся с авторской методологией дизайна и управления жизни – системы технологий, которая позволяет создать свой уникальный стиль жизни, поддерживать его на нужном уровне и достигать всех желаний. В каждой части есть практические упражнения, которые помогут вам сразу начать дизайнить свою жизнь.

Юлия Корес

Дизайн жизни

Об авторе

«Жизнь меряется не тем, сколько в ней лет, а тем, сколько в этих годах настоящей жизни».

    Авраам Линкольн

Привет!

Меня зовут Юлия Корес. Мне 21 год. Я мультифукнционал, но бо?льшую часть времени занимаюсь предпринимательством. Сейчас я являюсь региональным экспертом АСИ по социальным проектам. Основала и веду два социальных стартапа. А также провожу консультации по созданию индивидуальной системы управления жизнью.

Я посетила 35 стран мира и пожила на 4 континентах. Говорю на 6 языках и учу новые. Стараюсь регулярно волонтерить. Я люблю серфинг, кататься на горных лыжах и делать скульптуры.

Моя жизнь наполнена множеством интересных историй: я каталась на трейлере по Калифорнии, преподавала английский бедным малышам в Индонезии, прыгала с парашютом над Кавказскими горами, училась серфингу на Шри-Ланке, мотивировала эквадорских наркозависимых подростков начинать новую жизнь, выступала на радио, отбивалась от бабуинов в Кении, ночевала в бедуинском лагере в пустыне Иордании, искала воров на Монмартре, водила скутер на Бали, плавала с огромными черепахами, убегала от ядовитой змеи в городе-призраке на Диком западе.

Большая часть этих событий была спонтанными приключениями. Но они бы не случились сами по себе, если бы я не погружала себя в нужные ситуации и не создавала по кусочкам жизнь своей мечты. В этом мне помог дизайн жизни. А системы управления временем, финансами и здоровьем помогли мне сделать так, чтобы эти приключения не оставили негативных последствий для моей будущей жизни.

Я считаю, что главным моим достижением является то, что я в какой-то момент я поняла, что заслуживаю жить счастливой жизнью, и научилась окружать себя только тем, что мне очень нравится. Мне повезло, что это случилось для меня достаточно рано, но, когда это произойдет, на самом деле не имеет значения.

Этот путь превратил меня из человека, который был не доволен своей серой реальностью, в того, кто десятки раз в день чувствует себя счастливой и радуется от всех ее мелочей. Улучшение жизни – это бесконечный процесс.

Мне всегда было интересно, как построить комфортную жизнь, поэтому я решила провести большое исследование на самой себе и по результатам написала эту книгу. В ней я рассказала о проективном подходе к жизни, об алгоритме, по которому можно задизайнить жизнь своей мечты и о построении эффективной системы по управлению такой жизнью. Этот подход изменит и вашу жизнь!

Оставляйте отзывы и пишите обратную связь мне на почту coresjuliaa@gmail.com или в социальные сети. Мой ник во всех соцсетях – juliacores.

Введение

«Memento mori – великое слово. Если бы мы помнили то, что мы умрём, вся жизнь наша получила бы совсем другое назначение. Человек, зная, что он умрёт через полчаса, не будет делать ни пустого, ни глупого, ни, главное, дурного в эти полчаса. Но полвека, которые может быть отделяют тебя от смерти, разве не то же, что полчаса? Перед смертью и настоящим времени нет».

    Лев Толстой

Эта книга – своего рода энциклопедия по управлению жизнью для современных людей. В ней рассказывается про дизайн жизни и построение системы для ее поддержания на нужном стандарте.

Большинство людей не любят мечтать, планировать и организовывать свою жизнь. Они считают, что это слишком сложно и боятся потерять спонтанность. На самом деле, это просто отговорки для того, чтобы дальше продолжать жаловаться на свою жизнь. Они боятся своего успеха – того, что точно придет, если они возьмут ответственность за свою жизнь. Вполн