Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

16+ Книга "Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями" {Практический тренинг} – Ирина Рыжкова, 2021
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Практический тренинг

Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним – целую коллекцию историй, с любовью называемых ею «рассказками».

Эта книга – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!

Купить книгу «Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями»

электронная ЛитРес 419 ₽

Графики цен

Jul 2021Jul 2022Jul 2023Jul 2024Jan 2022Jan 2023Jan 2024Jan 202545010015020025030035040050
ЛитРес


Рейтинги этой книги за 2021 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 197 2785
Практика психолога 260 3238
Саморазвитие, личностный рост 907 9693
Психологические тренинги 106 931
Саморазвитие / личностный рост 852 9070
Среди всех книг 21955