С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

16+ Книга "С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию" {Книги Илсе Санд} – Илсе Санд, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Книги Илсе Санд

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.

В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.

Переводчики: Анастасия В. Наумова, Николай В. Фитисов

Купить книгу «С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести ...»

электронная ЛитРес 349 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Саморазвитие, личностный рост 116 2712
Саморазвитие / личностный рост 104 2490
Зарубежная психология 26 1084
Среди всех книг 2378

Похожие на книгу „С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести ...“