Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль

16+ Книга "Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль" {Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари} – М. Иванов, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари

Этот текст – сокращенная версия книги Нира Эяля «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

В книге «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» Нир Эяль рассказывает о том, какие психологические механизмы стоят за привычкой отвлекаться, почему полная цифровая аскеза не поможет справиться с проблемой и какую роль в этом процессе играет наше окружение. Автор предлагает методику, которая за четыре шага поможет вернуть контроль над собственным вниманием, повысить эффективность на работе, построить более глубокие отношения с близкими и научить детей выживать в мире нарастающего цифрового шума.

Зачем читать

• Научиться справляться с внутренними и внешними триггерами, которые заставляют нас отвлекаться.

• Разобраться, почему мы так часто теряем концентрацию на работе и как это исправить.

• Узнать, как вырастить неотвлекаемых детей и выстроить по-настоящему близкие отношения.

Об авторе

Нир Эяль – американский журналист, предприниматель. Несколько лет читал лекции в Стэнфордской школе бизнеса и написал бестселлер «На крючке» – книгу о том, как создавать продукты, вызывающие у пользователей стойкую привычку и желание вернуться.

Купить книгу «Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим ...»

электронная ЛитРес 249 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Саморазвитие, личностный рост 383 8615
Деловая литература 326 10199
Саморазвитие / личностный рост 346 8057
Тайм-менеджмент 6 182
Личная эффективность 120 1899
Среди всех книг 8846

Связанные с этой книгой

Остальные книги из серии „Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари“ 57 книг

Другие книги автора – Smart Reading 1005 книг

Похожие на книгу „Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим ...“