Чакра-медитации. Пробудите свою исцеляющую силу с помощью медитации и визуализации

Април Пфендер

Чакры. Семь ступеней к гармонии

Чакры являются жизненно важными энергетическими центрами всего тела, и их здоровье может влиять как на физическое, так и на психическое благополучие. Април Пфендер – наставница и мастер Рейки, инструктор по медитации, основательница центра Santa Monica Healing, специализирующегося на практиках Рейки и квантового исцеления, руководстве по медитации, продвинутых методах исцеления Акаши, звуковом исцелении и священных семинарах и ретритах, собрала сотни лет знаний в одной книге, чтобы показать вам, как медитации по чакрам способны трансформировать разум, тело и душу.

Узнайте, как разблокировать свою энергию с помощью серии медитаций, каждая из которых предназначена для лечения определенной чакры. Независимо от того, новичок вы в медитации или имеете некоторый опыт, эта книга предлагает вам все необходимое для достижения внутреннего баланса и начала лечения уже сегодня.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Април Пфендер

Чакра-медитации: пробудите свою исцеляющую силу с помощью медитации и визуализации

Посвящается всем богиням мира, которые вдохновляют меня каждый день, и моему Высшему «Я» за рождение этой идеи.

Пусть эта книга пробудит ваше Высшее сознание и исцеляющую силу.

April Pfender

Essential Chakra Meditation: Awaken Your Healing Power with Meditation and Visualization

Text © 2019 Callisto Media All rights reserved. First published in English by Althea Press, an imprint of Callisto Media, Inc.

© Собакина И., перевод на русский язык, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2021

Гаятри-мантра

О, земля, воздух, небеса!

(О) том Савитаровом наилучшем

Сиянии Божественном размыслим!

Мысли те наши (Он) (да) вдохновит!

Введение

Один из первых вопросов, который я задаю пациентам, пришедшим на Рейки-терапию и балансировку чакр: «А вы медитируете?». Хотя, как правило, уже знаю ответ, потому что при чтении чакр видно, регулярно ли человек медитирует. Энергетические центры у тех, кто медитирует, гораздо более сбалансированы и открыты, чем у тех, кто этого не делает.

Обычно отвечают: «Мало», «Недостаточно», «К сожалению, у меня мало времени!», «Да, но не уверен(а), правильно ли». Если вам это знакомо, вы не одиноки. И обратились по адресу.

Как учитель Рейки, инструктор по медитации и организатор сакральных ретритов и мастер-классов, я работала со многими пациентами, любознательными людьми и практикующими специалистами, которые весьма серьезно относятся к собственному росту и развитию. Кроме того, я проходила обучение и стажировку у лучших учителей в Лос-Анджелесе – настоящей мекке для тех, кто трудится в индустрии здорового образа жизни и ухода за собой. Я часами занималась практикой (медитация – это практика, а не то, что нужно совершенствовать!) и знаю по личному опыту, что медитация приносит реальные жизненные перемены, после которых вы увидите дальнейший быстрый рост.

В своей книге Chakra Balance (Балансировка чакр) я рассказала о том, как определить, проработать и исцелить ваши чакры, используя разные методики, в зависимости от того, что нравится вам и работает на вас (поможет именно вам). Самое лучшее в медитации – то, что она доступна всем и позволяет каждому исцелить самого себя.

Цель этой книги – помочь вам раскрыть и развить ваши собственные медитативные способности посредством внимательного изучения техник и инструментов медитации, которыми я пользовалась при работе с пациентами. Я считаю эти инструменты исключительно важными для исцеления и балансировки всей вашей системы чакр.

Неважно, новичок вы или уже имеете какой-то практический опыт исцеления чакр – я надеюсь, что когда вы будете работать с некоторыми из этих техник, пусть даже всего несколько раз в неделю, то достигнете долговременного улучшения состояния тела и разума.

Хочу вдохновить вас взглянуть в себя и получить удовольствие от знакомства с самим собой. Так вы сможете найти свою правду и открыть более глубокий уровень собственной души. Я хочу, чтобы вы знали, вы – исключительное создан