Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
Ральф де ла РосаНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Самадхи (Ганга – Ориенталия)В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги – образ ума как беспокойной обезьяны – легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Жанры:
Практическая психология, тренинги, тесты, Практика психолога, Психотерапия, Практическая психология, Зарубежная психология
Переводчик:
Александра С. Никулина
Купить книгу «Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №137 | №2569 |
Практика психолога | №111 | №3025 |
Психотерапия | №34 | №1000 |
Практическая психология | №99 | №1464 |
Зарубежная психология | №100 | №2256 |
Среди всех книг | №8342 |