Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
Ральф де ла Роса
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Самадхи (Ганга – Ориенталия)В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги – образ ума как беспокойной обезьяны – легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Жанры:
Практическая психология, тренинги, тесты, Практика психолога, Психотерапия, Практическая психология, Зарубежная психология
Переводчик:
Александра С. Никулина
Купить книгу «Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до ...»
ЛитРес
MyShop
Book24
ЛабиринтГрафики цен
| Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
| Практическая психология, тренинги, тесты | №186 | №2799 |
| Практика психолога | №146 | №3237 |
| Психотерапия | №40 | №975 |
| Практическая психология | №134 | №1564 |
| Зарубежная психология | №149 | №2841 |
| Среди всех книг | №11715 |
