Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

16+ Книга "Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму" {Доктора рунета. О здоровье понятным почерком} – Андрей Беловешкин, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Доктора рунета. О здоровье понятным почерком

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.

Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.

Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренный природой.

Внимание!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Купить книгу «Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму»

электронная ЛитРес 569 ₽
бумажная MyShop 1 058 ₽
бумажная … MyShop 1 278 ₽
показать все цены
бумажная … Лабиринт 2 105 ₽

Графики цен

все графики цен
Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Популярно о здоровье 230 6091
Здоровье 167 4867
Популярно о медицине 58 551
Среди всех книг 11302

Похожие на книгу „Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму“