Программа занятий «Отношения с окружающими» 10 занятий. Для группы от 12-и лет

Анастасия Колендо-Смирнова

Это конспект тренинга для подростков по работе с межличностными отношениями. На тренинге участники: • приобретут навыки уверенного общения в группе • проанализируют и попробуют на себе различные виды общения • узнают об эффективных методах вербального и невербального общения •потренируют общение и понимание других без слов • узнают о значении различных жестов и мимики • будут тренировать наблюдательность • узнают, как разоблачить лжеца, и как ложь влияет на тело • узнают, как лучше находить друзей

Программа занятий «Отношения с окружающими» 10 занятий. Для группы от 12-и лет.

Занятие№1

Материалы:

1. Доска и чем на ней писать.

2. карточки + ручки + емкость

3. Карточки с заданиями, что передать через толстое стекло.

1. Знакомство. Все общаются с кем захотят в течении пяти минут, после чего представляются и рассказывают, как они пообщались с группой и о совеем впечатлении о группе.

2. Правила группы. + прошу дополнять участников, если есть пожелания:

1. Конфиденциальность.

2. Нельзя унижать и оскорблять, а так же употреблять нецензурные выражения.

3. Называть друг друга по имени. Уважать говорящего.

4. Говорить по одному, при желании высказаться поднять руку. Если о чем-то личном не хотите говорить вслух, можно отказаться.

5. Не опаздывать.

3. Цели программы. Проанализировать различные виды общения, и выбрать для себя наиболее оптимальные. Так же научится решать конфликты в семье, школе и другом окружении.

4. Ожидания от тренинга. Пишем на маленьких бумажных карточках свои ожидания анонимно. Ставим «свой знак», опускаем в емкость.

5. Обсуждаем каким бывает общение. Вербальным и невербальным. Говорим том, что невербальное мы считываем 80% и только 20% вербальное при этом смысл только 10% остальные 10% это голос. За первые 20 сек. Человек сканирует : пол, возраст, внешний вид, выражение лица и взгляд.

6. «Упр. Найди пару без слов» Сейчас ваша задача поделиться на пары без слов и без жестов, только мимикой.

7. «Упр. Толстое стекло» А теперь представьте, что вы едите в автобусе, и ваш друг едет в другом, вы на пять минут остановились рядом. Мобильного у вас собой нет и вам надо передать другу некоторую информацию, через стекло, он вас не слышит. Вы получаете карточку с заданием. Друг должен понять. Потом меняемся. И обсуждаем.

8. «Упр. Колпачок» А теперь усложним немного задачу, и посмотрим, как вы умеете читать по лицам и контролировать свои эмоции. Один участник выходит за дверь, я даю кому-то колпачок в руку, он возвращается и должен с трех попыток только по лицу определить у кого из ребят колпачок. Выходить и определять должны все по очереди. Обсуждаем.

9. «Упр. Таможня» Трое – таможенники (выходят) , двое в аудитории контрабандисты, провозят бриллианты. Таможенники среди туристов должны найти преступников.

10. Как узнать лжеца? Составляем вместе + 1. Не смотрит в глаза. 2. потирает лицо. 3. Неестественные движения + пожимает плечами. 4. Жесты не совпадают по времени со словами и противоречат смыслу слов. 5. Поддельные эмоции ярко выражены. 6. Человек хочет уйти, поэтому отодвигается либо становиться ближе к выходу или развернут туда.

7. Может ставить между собой и собеседником предметы барьеры. 8. Использует для поддержки своей лжи ваши слова.

9. Предлагает новую и новую информацию, пока не убедит. 10. Может оговариваться. 10. Отвечает на конкретные вопросы обобщенно. 11. Лжец, как правило сам не задает вопросов. 12. расслабляется при смене темы.

11. О вранье. Обсуждаем и потом пример детектор лижи и стресс для организма.

12. Обратная связь. Пишем впечатления анонимно о сегодня, бросаем в емкость с записками.

13. Домашнее задание. Посмотреть (пересмотреть) фильм « 1000 слов» с Эдди Мерфи 2012 года. Подумать о вранье как таковом.. понаблюдать за невербальным общением других.

14. На дорожку: «Сегодня классный день, потому что…» по реплике по кругу.

Занятие№2

Материалы:

1. Доска и чем на ней писать.

2. карточки + ручки + емкость

3. Варианты для разыгрывания на ла ла ла + манипуляций и вых