Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство

16+ Книга "Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство" – В. Поляев
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Книга простым языком знакомит с биологическими и практическими основами тренировок и питания для роста мышц, даёт ответы на вопросы, советы как индивидуально применять эти знания. Всё изложенное направлено на получение результата без использования гормональных стимуляторов.
Книга может быть и справочником, и руководством, так как состоит из относительно самостоятельных небольших глав, посвящённых конкретным вопросам и аспектам, в то же время связанных и образующих практическое пособие.

Купить книгу «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и ...»

электронная ЛитРес 120 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за всё время
Боевые искусства, спорт 1633
Спорт / фитнес 1392
Руководства 3156