Приближается первое свидание, и волнение нарастает. Станет ли дата первым шагом к отношениям или флопом, зависит от многих факторов. Первая встреча всегда очень захватывающая, потому что часто пара встречается в первый раз после общения в чате, через SMS или по телефону. Поэтому у многих возникают такие вопросы, как: какое место лучше всего подходит для первого свидания? Что надеть на первом свидании? И о чем говорить и как себя вести на первом свидании?

Почему мужчины нервничают на первом свидании

Вспомнив школьные годы, когда девочки постепенно становились интересными для парней, можно реально посмотреть на это со стороны взрослого мужчины. В то время парни были очень застенчивы и едва осмеливались подойти к девушке, не говоря уже о том, чтобы попросить о свидании. Когда же дело дошло до встречи, за несколько дней до этого у них поднималась паника.

Почему у парня присутствует этот страх? Причина кроется в самовнушении, что такое свидание должно быть, чем – то страшно большим и важным мероприятием. Кроме того, парень становится не уверенным в себе или считает, что он не удовлетворит притязаний девушки в вопросах любви. Происходит паническая атака боязни столкнуться с отказом и предстать в первую очередь перед самим собой как неудачник.

Нервозность – это нормально

Эти тревожные мысли на самом деле покажутся смешными после свидания. Чтобы решить проблему и победить страх на свидании, проявить больше спокойствия, мыслям нужно дать установку на изменения. Практические советы помогут в этом справиться.

1. Многие одинокие мужчины думают, что они должны выступать на свидании совершенно непринужденно и уверенно, как секретный агент в кинофильме. Но это всего лишь стереотип, не соответствующий действительности. Даже самый крутой парень получает отказ на второе свидание, когда первое свидание подходит к концу. Конечно, парень не должен испытывать панику, но немного возбуждения и острых ощущений совсем не помешают, легкое волнение – это вполне нормально. Нервозность показывает, что женщина что – то значит для мужчины. Не нужно пытаться подавить это чувство как что-то плохое, лучше воспринять его как вполне позитивное ожидание встречи.

2. Нужно посмотреть на проблему со страхом под увеличительным стеклом. Что именно, заставляет мужчин, так сильно пугаться темы любви? Почему знакомство лицом к лицу так «опасно» для них? На самом деле они боятся не самого свидания, а того, что его отвергнет женщина. Внутренний голос непрестанно говорит: «Надеюсь, я ей нравлюсь! Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста…»

Таким образом, этот страх притягивает негативную оценку и отвержение женщиной. Не нужно ставить женщину на пьедестал выше мужского достоинства. Потому женщина в тот же момент поймет, что мужчина может полностью быть под ее влиянием и зависеть от ее суждений.

3. Ключом к большей уверенности в себе является принятие себя. Не нужно ждать, какое суждение вынесет о мужчине женщина при знакомстве. Партнер сам должен осознать и усвоить, что он ценный как человек – независимо от того, что думает о нем женщина.

На свидание нужно идти с совершенно новым отношением к себе и сказать: «Я в полном спокойствии. Посмотрим, находимся ли мы на одной волне, искренна ли она со мной, если нет, то это просто не моя половинка». С этим ментальным отношением мужчина покажет себя на свидании более спокойным и уверенным в себе.

4. Многие парни имеют слишком высокие требования к себе и считают, что они должны все делать правильно. Так обстоит дело в области любви и знакомств. У них присутствует огромное количество ненужных мыслей о тысяче вещей, заранее придумывают крутые поговорки и уже не раз практикуют улыбку перед зеркалом.

Нужно понимать, что мужчина не должен быть идеальными, даже может позволить себе быть немного неуклюжим или сказать что-то «неправильное» (что бы это ни было). Не нужно планировать свидание заранее, лучше допустить спонтанность и позволить себе немного расслабится. Доверится своей интуиции, и интуитивно поступить правильно в нужный момент. Таким образом, встреча станет более естественной и подлинной, а женщина это уж точно почувству