Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться

,
16+ Книга "Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться" {Психология. Cам себе коуч} – Тимур Зарудный, Сергей Жданов, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Психология. Cам себе коуч

Выполнять обещания, реализовывать планы и вычеркивать пункты из списка намеченных дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не получается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов разбираются с тем, как справиться со сложностями и довести дело до конца, учат слушать себя и объясняют, почему так важно отказаться от попытки достичь абсолютно всего и наконец расслабиться. В книге описываются проблемы ведения личных и рабочих проектов, приемы по преодолению трудностей, способы избежать выгорания на пути к цели, инструменты планирования и обоснование, как это все работает в мозге. Это книга для всех, кто когда-нибудь что-то начинал, не заканчивал и теперь боится снова облажаться.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Художник: В. Кучерявый

Купить книгу «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым ...»

электронная ЛитРес 899 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Популярно о психологии 166 2199
Практическая психология, тренинги, тесты 151 2649
Саморазвитие, личностный рост 622 8918
Деловая литература 544 10601
Саморазвитие / личностный рост 559 8322
Коучинг 13 329
Личная эффективность 188 1995
О психологии популярно 166 2195
Среди всех книг 15737

Связанные с этой книгой

Остальные книги из серии „Психология. Cам себе коуч“ 42 книги