Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки

16+ Книга "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки" {Карманный психолог} – Клаус Бернхардт, 2016
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Входит в серию: Карманный психолог

Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Переводчик: Владимир В. Черепанов

Купить книгу «Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда ...»

бумажная Book24 624 ₽
бумажная Читай-город 624 ₽
электронная ЛитРес 689 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2016 год за всё время
Популярно о психологии 24 2186
Практическая психология, тренинги, тесты 84 2631
Здравоохранение 76 2715
Практика психолога 88 3100
Саморазвитие, личностный рост 199 8870
Психотерапия 25 1020
Нейропсихология 4 274
Клиническая психология 19 379
Состояния и явления психики 27 658
Практическая психология 48 1490
О психологии популярно 24 2182
Зарубежная психология 76 2286
Саморазвитие / личностный рост 174 8275
Среди всех книг 5662

Остальные книги из серии „Карманный психолог“ 10 книг