Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом
Дмитрий Олегович АрсентьевНачать читать книгу
О книге
Если Вы мечтаете БЫСТРО и ЛЕГКО похудеть, сбросить лишний жирок, не меняя свой рацион питания и не знаете, как правильно построить тренировочный процесс - эта книга для Вас!
Если у Вас ограничен бюджет для составления индивидуальной программы питания и тренировки, то, прочитав книгу, Вы с легкостью сможете это сделать, причем для любого уровня подготовки.
ЛУЧШАЯ ДИЕТА - ЭТО ТА, КОТОРОЙ ВЫ МОЖЕТЕ СЛЕДОВАТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ!
Чтобы похудеть, МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ - просто надо знать: когда? сколько? и в каких количествах?
В книге подробно описан список продуктов, которые можно назвать проводником к здоровью и долголетию.
Администрация сайта "ЛитРес" не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься мед. противопоказания, необходима консультация специалиста.
Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №86 | №1277 |
Боевые искусства, спорт | №71 | №1730 |
Популярно о здоровье | №310 | №6840 |
Здоровое и правильное питание | №76 | №1139 |
Похудение и диеты | №35 | №485 |
Спорт / фитнес | №62 | №1476 |
Среди всех книг | №15796 |