Предисловие

Уважаемый читатель!

В этой книге автор делится с тобой своим опытом (а также опытом его многочисленных клиентов) избавления от эмоциональных страданий, очищения ума, достижения просветления и высокого качества жизни.

Книга содержит сердце и ядро теоретической концепции функционирования человеческой психики и базовое упражнение освобождения психических ресурсов. Ясное понимание концепции, а также качественное выполнение этого базового упражнения способны значительно улучшить жизнь любого человека.

Суть основных положений данной концепции не нова – об этой сути говорят нам все великие Учителя человечества. Здесь эта суть изложена человеком, который лично проверил рассматриваемые идеи на практике, получив соответствующий опыт постижения и осознания. И теперь автор, пропустив все через себя, доносит смысл этого постижения простым языком, стараясь быть понятным каждому читателю, чтобы указать наиболее простой, понятный и эффективный путь достижения духовной свободы, радости и счастья, доступный любому ищущему.

Если читатель решится зайти немного дальше и пройдет практические занятия в рамках предлагаемой системы самосовершенствования, ему откроется удивительный мир фантастических открытий о себе и о жизни.

Автор уверен, что искренний искатель ощутит и искренность автора, которой пропитана данная книга, и каждый найдет свое, как обычно и случается в жизни.

Желающие ощутить настоящий ВКУС СВОБОДЫ приглашаются на сайт по адресу: https://sites.google.com/view/neobodhi

Письма автору можно присылать по адресу электронной почты neoboddhi@gmail.com

Введение

Почему NeoBodhi?

Предлагаемая вам система самосовершенствования называется NeoBodhi, что означает Новое Пробуждение.

Почему Новое? Потому, что на дворе уже давно 21 век, наука не стоит на месте, и современная психология дарит нам много прекрасных техник и практик личностного роста, развития и достижения целей, а также эффективной терапии душевных ран и разрешения проблем. Автор, шагая в ногу со временем, представляет вашему вниманию наиболее эффективные и простые в освоении методы самостоятельной работы с собственной психикой, которые позволят вам достигать удивительных результатов в жизни.

Почему Пробуждение? Во-первых, это дань древним традициям духовного развития (в частности, буддизма и йоги), где продвинутых адептов той или иной системы называли не иначе как Пробужденными или Просветленными. Во-вторых, практика по предлагаемой системе позволяет вам гарантированно достигать этих состояний – Пробуждения (Освобождения) от проблем и стаданий и Просветления вашего сознания с постепенным переходом от стресса, напряженности, волнений и беспокойств к осознанной счастливой жизни, полной удовольствия и радости.

Роль автора системы NeoBodhi заключается в изучении, практической проверке, отборе, переработке и представлении для вас в виде практического обучения всего самого лучшего из нового в сфере душевного здоровья и саморазвития и совмещении этого с самым эффективным из того, что проверено веками. Попутно современным и понятным языком вам разъясняются цель и смысл, суть и особенности, сходства и различия старых и новых психологических и духовных методов, техник и практик.

Здесь можно вспомнить известную истину о том, что все новое – это хорошо забытое старое, и так оно чаще всего и есть, но… Согласитесь, современный ноутбук или смартфон гораздо удобнее и эффективнее старых громоздких компьютеров, хотя они, в принципе, выполняют одни и те же функции, не так ли? А если вспомнить первый компьютер человечества – счеты, или сравнить современный автомобиль с лошадью, запряженной в телегу…

Автор системы самосовершенствования и улучшения жизни Neobodhi отобрал для вас самые лучшие, современные и эффективные техники психологии и психотерапии, творчески переработав и интегрировав их с древними практиками йоги, буддизма и иных духовных учений и систем самосовершенствования, подводя под эту гремучую смесь необходимую философию и четкое теоретическое обоснование, проверенные жизнью и практикой

Система саморазвития NeoBodhi уникальна прежде всего своим целостным и совре