Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Тара БрахНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Mindfulness / ОсознанностьНовая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научных открытий о мозге. Цель практики – помочь людям справиться со страхом, травмой, неприятием себя, болезненными отношениями, зависимостями и шаг за шагом открыть в себе источник любви, сострадания и глубокой мудрости.
Каждый шаг практики – распознавание, принятие, исследование, забота – сопровождается конкретной медитацией и проиллюстрирован историями из жизни автора и ее клиентов.
Тара Брах – психотерапевт с 20-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. Ее книга «Радикальное принятие» уже 15 лет остается международным бестселлером.
Жанры:
Практическая психология, тренинги, тесты, Практика психолога, Саморазвитие, личностный рост, Саморазвитие / личностный рост, Дзэн-буддизм, Психотерапия, Практическая психология
Переводчик:
А. А. Мелихова
Купить книгу «Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2020 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №219 | №2742 |
Практика психолога | №239 | №3219 |
Саморазвитие, личностный рост | №978 | №9411 |
Саморазвитие / личностный рост | №867 | №8752 |
Дзэн-буддизм | №6 | №48 |
Психотерапия | №76 | №1065 |
Практическая психология | №114 | №1557 |
Среди всех книг | №21434 |