Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользой

12+ Книга "Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользой" – Руслан Бронников, 2020
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Я являюсь специалистом в сфере спортивного и правильного питания, работал консультантом, индивидуально "вёл" спортсменов, выступал с семинарами в школах фитнеса, изучал нутрициологию . Все накопленные знания, представляю в виде краткого методического пособия.

За годы работы, я убедился, что тема не так проста, как может показаться. Легко запутаться во всем многообразии БАДов. Сфера здорового образа жизни и питания окутана мифами и заблуждениями, а интернет только усугубляет эту проблему.

Методическое пособие позволит в короткие сроки сформировать фундаментальные знания, разобраться, какие добавки применять для решения спортивных задач и профилактики здоровья. Вся информация структурирована. Рекомендую к прочтению любителям ЗОЖ, активного долголетия, правильного питания, а также тренерам и консультантам по спортивному питанию.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Купить книгу «Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользой»

электронная ЛитРес 164 ₽
Рейтинги этой книги за 2020 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 159 1152
Популярно о здоровье 512 6639
Здоровье 375 5301
Похудение и диеты 62 502
Здоровое и правильное питание 145 1012
Среди всех книг 23225