21 шаг к здоровому образу жизни

12+ Книга "21 шаг к здоровому образу жизни" – Лора Шмидт, 2019
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2

О книге

Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.

Купить книгу «21 шаг к здоровому образу жизни»

электронная ЛитРес 199 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2019 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 33 198
Популярно о здоровье 84 1131
Здоровое и правильное питание 25 150
Журналы о доме и семье 3 5
Здоровье 57 892
Среди всех книг 3457 57164