Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Сет Дж. Гиллихан
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионаловВремя от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
Жанры:
Практическая психология, тренинги, тесты, Саморазвитие, личностный рост, Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост
Переводчик:
А. А. Цветкова
ЛитРесГрафики цен
| Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
| Практическая психология, тренинги, тесты | №154 | №2852 |
| Саморазвитие, личностный рост | №430 | №9824 |
| Зарубежная психология | №114 | №2412 |
| Практическая психология | №107 | №1619 |
| Саморазвитие / личностный рост | №386 | №9140 |
| Среди всех книг | №9956 | №34801 |
