Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить

12+
0.0

О книге

«Книга для тех, кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя впустую

Эта книга — не очередной «учебник счастья», где даются маловразумительные советы, а вполне применимое в жизни руководство для тех, «кто хочет перестать страдать, мучиться и тратить себя в пустую вместо того, чтобы выполнять свои непосредственные задачи».

Известный психолог Александр Рей на страницах своей книги легко, доходчиво и с юмором расскажет читателям:

- всю правду о современной «формуле абсолютного счастья»;

- как осознать и переосмыслить то, что особенно нас огорчает;

- как избавляться, а главное предотвращать большинство ежедневных проблем;

- что такое гармонизация внутреннего пространства и как ее достичь;

- как понять свое предназначение и следовать ему, получая удовольствие от каждой минуты жизни.

В приложениях читатели найдут не просто полезные, но и занимательные психологические «упражнения», которые помогут избавиться от стресса и обрести спокойствие в душе каждого.

Купить книгу «Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и ...»

электронная ЛитРес 176 ₽
Рейтинги этой книги за 2012 год за всё время
Практическая психология, тренинги, тесты 80 2817
Саморазвитие, личностный рост 121 9780
Саморазвитие / личностный рост 112 9089
Практическая психология 57 1587
Среди всех книг 4290 37786

Связанные с этой книгой

Другие книги автора – Александра Рея 14 книг