Предисловие

Говорят, что Россия – самая холодная страна в мире. Здесь мало солнечных дней. Она плохо приспособлена для счастья.

Здесь не принято говорить друг другу комплименты, радоваться успехам соседа, улыбаться и восхищаться чьими-то достижениями.

Не принято обниматься и при этом говорить: «Я люблю тебя!»

Мы сдержаны и подозрительны. Мы, как ежики, которые, замерзая, прижимаются друг к другу своими иголками – холодно и больно.

Единственное место, где тепло и уютно – семья.

При этом в России сейчас много одиноких людей, особенно среди женщин. В моем окружении больше половины из них в разводе. Все вполне привлекательные, умные, образованные, интересные люди.

Я долго думала – почему они одиноки? Почему я одна?

Разговор с детьми:

– Мама, почему ты не выходишь снова замуж?

– Не знаю, страшно как-то, да и за кого? В рестораны не хожу, в «Клуб для тех, кому за…» стыдно как-то. Мне сложно найти подходящего человека, у меня запросы – сами знаете.

– Мама, а Интернет на что? Ты как в каменном веке живешь!

– Ну не знаю, выйдет ли что-то из этого… Я не умею…

– А мы поможем! Давай, решайся!

И я решилась…

После развода с мужем я долго была одна. Когда захотела наконец с этим покончить, пришлось вести внутренний диалог, разбираться со своими страхами, желаниями и установками.

Мне кажется, я кое-что поняла про нас, одиноких 50-летних женщин, рожденных в СССР.

Сегодня я уверена, что каждая может изменить свою жизнь, если захочет. Для этого надо сделать 7 простых шагов.

Отбросив стереотипы, я отправилась в 50 лет на поиск своего мужчины в Интернет.

Это могло случиться только благодаря помощи моих детей. Они дали идею, вдохновили, и поддерживали на пути к Счастью.

У нас все получилось.

Заботливые дети! Эта книга поможет вам понять своих мам – их страхи, сомнения, стереотипы. Пройдите вместе с ними по 7 шагам.

ШАГ 1: ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ

Я понимаю, что в жизни бывают разные обстоятельства, в том числе и трагические. Я верю, что есть женщины-однолюбки, есть женщины-холостячки, но это скорее – исключение.

Если вы читаете этот текст, значит вам нужна моя помощь.

Первое, что вы должны сделать – принять решение не быть одной. Это очень важно, потому что одинокая жизнь имеет свои плюсы: не нужно ни о ком заботиться, к кому-то приспосабливаться, беспокоиться, договариваться и т. д.

Сама себе хозяйка. Это очень затягивает – по себе знаю. У меня был такой период.

Например, на мое решение начать новые отношения подруга сказала: «Тебе это надо? Ты не боишься разочарований?»

Я не боялась, а вы?

Для того, чтобы принять окончательное решение, напишите – чего вы хотите от совместной жизни с мужчиной, какие плюсы это даст, а с другой стороны – минусы. Пишите максимально откровенно.

А теперь, ответьте себе честно:

1. Готовы ли Вы мириться с минусами ради плюсов?

2. Что будет самым главным плюсом, который перекроет все минусы?

3. Вы готовы принять в свою жизнь полноценного партнера, с его интересами, жизненными ценностями, привычками?

4. Вы готовы уважать и ценить другого человека или хотите всего только для себя?

5. Вы готовы смотреть с ним его фильмы, слушать его музыку, готовить его блюда?

Напишите, что именно вы не готовы принять ни при каких обстоятельствах.

Обдумайте эти вопросы со всех сторон, если у вас есть опыт семейной жизни – вы все подводные камни знаете.

Если в итоге всех размышлений, вы пришли к положительному решению, то сформулируйте его максимально точно, например:

Я хочу встретить мужчину для счастливой семейной жизни

понимания и поддержки.

Я хочу иметь рядом любимого человека, который любит и уважает меня.

Я готова принять его в свою жизнь.

Я даю себе сво, что буду делать все, чтобы избавиться от одиночества.

Я готова к счастливой семейной жизни.

Я смело смотрю в будущее и принимаю его.

Я заменяю местоимение Я на МЫ легко и с удовольствием.

Решение – это главное. Потом можно идти дальше

Комментарии психолога для мамы

Я неоднократно наблюдал, что люди умные и образованные не понимают казалось бы простого, поэтому совершают ошибки и разочаровываются.

Я постараюсь в каждом шаге выделить главное