От Души к Душе

Юлия Рассветаева

Роман о деструктивных отношениях с психологическим подтекстом. Автор на собственном примере описывает созависимые отношения с мужем. Она много лет жила "как все", "нормально", по навязанным стереотипам извне. И, только, когда её брак стал трещать по швам, осознает, что в попытках угодить чужим ожиданиям совсем потеряла себя. Реальная история о том, как часто мы проживаем свою жизнь неосознанно, по родовым сценариям, иногда, раня близких, не понимая собственных чувств, в иллюзиях и страхе ответственности.

Самоутверждение – высшая потребность человека на пути к самоактуализации. Может быть как созидательная, так и разрушительная для своего носителя и окружающих. Удовлетворяется за счёт материальных вещей, социального статуса, творческой или карьерной самореализации, а также за счёт другого человека.

***

Эмпатия – это не всегда способность сопереживать, как это принято считать. Холодная эмпатия может выражаться в понимании чувств, эмоций, переживаемых другим человеком. Причём оценка эмоционального состояния партнера происходит именно на когнитивном, рациональном уровне, как знание о его переживаниях. Такой эмпат превращает свою способность в мощный инструмент манипулирования людьми. Зная все болевые точки партнёра, он может вынудить его к совершению выгодных для него действий.

***

– Что ты теперь обо мне думаешь?

– Я всё напишу в книге и подарю её тебе…

Июнь 2006

Первый курс медицинского колледжа, первая сессия. Мне ещё нет восемнадцати. За окном стоит отличная погода. Редкая для Питера. В такую я иногда выхожу на пробежку, чтобы привести свои мысли в порядок. Я люблю бегать по вечерам, когда на улице прохладно. Так голова отдыхает от зубрёжки. Выбегаю из подъезда, бегу мимо группы молодых людей на набережную. Ты отрываешься от разговора и бежишь за мной, предлагаешь составить мне компанию, я не против.

Ты знакомишься со мной. Хотя свою пробежку уже закончил, ещё есть силы на пару километров. Ты очень много говоришь про то, как надо правильно двигаться, как следует дышать. Пытаешься меня этому научить. Я даже пробую: быстро-быстро, почти на пределе, потом медленно и спокойно. Мне не нравится, продолжаю в своем комфортном темпе – размеренно, без одышки, с удовольствием.

Через несколько дней мы договорились вместе поехать на концерт «Алые Паруса». У тебя есть билет. Вечером ты встретишь меня у подъезда на рабочем каблучке.

«Алые Паруса» уже не те. Трутся пьяные выпускники, ты пытаешься меня оградить от их рвотных позывов. Что-то всё время болтаешь, без остановки, мои мысли вдалеке.

Едем обратно, ты всю дорогу бубнишь про то, какие вокруг водители-идиоты. Выперлись на дорогу, а ездить не умеют. Я просто смотрю в окно. Я люблю ездить на пассажирском сидении и молча, слушая музыку, смотреть на проплывающие картинки. В этом что-то есть успокаивающее. Обожаю ночной Питер летом, когда мосты разведены. Что может быть лучше в юном возрасте?

Ты показался мне несколько дотошным. Эдакий занудный ботаник с голубыми глазами и чёлкой десятиклассника. Почему ботаник? Излишне хороший что ли, правильный. Был у меня такой ухажёр в школе. Клеился, звонил каждый день, чтобы спросить, что задали на дом. Надоел. Я ему однажды ляпнула, что ничего. Потом он учительнице по физике так и передал: "А Юля сказала, что ничего не задано". Мне от неё попало перед всем классом, было стыдно и неприятно.

Поэтому, когда ты звонишь мне в следующий раз, я вру, что готовлюсь к экзаменам и перезвоню сама.

Сентябрь 2008

Я рассталась с парнем. Это мои первые серьёзные отношения. Ничего хорошего из них не вышло. Он нашёл себе какую-то дешёвую девку в отместку мне и водит её в бар, где я работаю. Их столик я обслуживать отказалась.

Дочитала книгу «Духless». Я люблю читать в метро. Дорога – место, где остаёшься наедине со своими мыслями. Духless – человек без души. Такое бывает?

Пошла в спортзал, чтобы выпустить свой гнев. Мне помогает беговая дорожка. Когда работаешь на износ, злость отпускает. В зале полно качков. Вижу тебя в смешных полосатых штанах, но никак не могу вспомнить, кто ты. После тренировки мы встретилис