Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками

16+ Книга "Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками" {Альпина. Бестселлер (Психология)} – Гемин Суним , 2016
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.8

О книге

Входит в серию: Альпина. Бестселлер (Психология)

Всемирно популярная книга о том, как научиться любить себя со всеми несовершенствами.
Слова «сначала будь добр к себе, потом к другим» – как удар молнии.
Многие из нас реагируют на давление жизни, замыкаясь в себе и игнорируя проблемы, приводящие к беспокойству или депрессии. Другие начинают усерднее работать в офисе, в школе или дома, надеясь, что это сделает их самих и людей, которых они любят, счастливее. Но что, если достаточно быть самим собой? Точно так же, как нам советуют в самолетах сначала надевать собственную кислородную маску, прежде чем помогать другим. Мы должны быть в мире с самими собой, прежде чем пытаться помочь людям вокруг.

Переводчик: Анастасия А. Маркелова

Купить книгу «Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми ...»

электронная ЛитРес 449 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2016 год за всё время
Саморазвитие, личностный рост 20 312
Зарубежная психология 12 241
Дзэн-буддизм 1 3
Саморазвитие / личностный рост 18 298
Книги по психологии 29 309
Среди всех книг 542 9025

Лучшие цитаты из этой книги

Прежде всего прошу вас помнить вот о чем: свои чувства нельзя игнорировать. Они имеют значение.
Помни, что самое привлекательное качество -
Твоя уверенность.
Сравнивай себя не с другими,
А с собой прежним.
Чувство разочарования нередко возникает из-за нереализованных ожиданий в отношении другого человека.
Трудно угадать, чего именно хочет другой человек, если он не скажет об этом вслух.
Если хочешь, чтобы отношения стали гармоничнее,
Перестань следить за тем, кто кому должен.
Кто несчастный человек?
Тот, кто смотрит на других людей
И видит лишь недостатки.
«Прежде будь хорошим по отношению к самому себе, а потом уже для остальных».
Когда мы называем кого-то «хорошим», зачастую это значит, что человек соответствует требованиям других и не отстаивает свои собственные интересы. Другими словами, именно людей, которые подавляют собственные желания в угоду желаниям других, чаще всего и нарекают «хорошими».
Если кто-то всегда слушает меня и следует моим советам, то мне, разумеется, этот человек нравится и я считаю его хорошим.