Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день
Екатерина СигитоваНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2
О книге
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.
Жанры:
Практика психолога, Практическая психология, тренинги, тесты, Саморазвитие, личностный рост, Саморазвитие / личностный рост, Психотерапия, Практическая психология, Книги по психологии
Купить книгу «Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день»
![]() |
бумажная | ![]() |
339 ₽ |
![]() |
электронная | ![]() |
499 ₽ |
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2019 год | за всё время |
Практика психолога | №53 | №770 |
Практическая психология, тренинги, тесты | №69 | №823 |
Саморазвитие, личностный рост | №158 | №1782 |
Саморазвитие / личностный рост | №140 | №1656 |
Психотерапия | №18 | №174 |
Практическая психология | №47 | №563 |
Книги по психологии | №128 | №1990 |
Среди всех книг | №3698 | №57278 |