Лет до 100 расти нам без старости. Торможение больших биологических часов
Евгений БеляковНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
В книге описана система простых упражнений, взятых из хатха-йоги и частично модифицированных. Цель – удлинение жизни в полтора раза. Система основана на работах выдающегося геронтолога Дильмана, открывшего единый механизм «болезней старения»: инфарктов, инсультов, диабета, ожирения, депрессий и т. д. Противодействовать старению предлагается с помощью перевернутых поз хатха-йоги. Автору 66 лет, у него прекрасное здоровье, отличное настроение, высокая творческая активность.
Рейтинги этой книги | за всё время |
Здравоохранение | №1454 |
Популярно о здоровье | №3162 |
Здоровье | №2601 |
Медицина | №975 |
Среди всех книг | №31928 |