Лет до 100 расти нам без старости. Торможение больших биологических часов

18+ Книга "Лет до 100 расти нам без старости. Торможение больших биологических часов" – Евгений Беляков
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

В книге описана система простых упражнений, взятых из хатха-йоги и частично модифицированных. Цель – удлинение жизни в полтора раза. Система основана на работах выдающегося геронтолога Дильмана, открывшего единый механизм «болезней старения»: инфарктов, инсультов, диабета, ожирения, депрессий и т. д. Противодействовать старению предлагается с помощью перевернутых поз хатха-йоги. Автору 66 лет, у него прекрасное здоровье, отличное настроение, высокая творческая активность.

Рейтинги этой книги за всё время
Здравоохранение 1454
Популярно о здоровье 3162
Здоровье 2601
Медицина 975
Среди всех книг 31928