Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее руководство для начинающих
Динара Саматова0.1
О книге
Вы несколько раз начинали бег и забрасывали? Хотите, наконец, освоить его раз и навсегда? Тогда эта книга для Вас! Вы узнаете о том, как найти свою идеальную программу, о семи причинах совершать пробежки, о золотом правиле привычки, и получите заряд мотивации в виде 20 побуждающих к действию цитат. Это самое простое руководство для начинающих бегунов. Примените все идеи, описанные в этой краткой книге, и бег прочно войдёт в вашу жизнь.
Жанры:
Общая психология, Книги по психологии
Купить книгу «Как полюбить бег и сделать его потребностью. Мотивирующее ...»
Рейтинги этой книги | за всё время |
Общая психология | №1692 |
Книги по психологии | №3425 |
Среди всех книг | №49360 |