Жить, не уставая. Секреты здорового сна
Сергей Чугунов
12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
0.1
О книге
Ученые экспериментально подтвердили, что организм человека истощается и ослабевает, если его лишить нормального сна. А если бессонница у человека хроническая, человек испытывает постоянные стрессы и депрессию, все это неминуемо приводит к хронической усталости, которая разрушает изнеможенный организм.
Жанры:
Здравоохранение, Медицина, Общая психология, Современная русская литература, Книги по психологии
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за всё время |
| Здравоохранение | №1248 |
| Медицина | №805 |
| Общая психология | №1616 |
| Современная русская литература | №7277 |
| Книги по психологии | №3303 |
| Среди всех книг | №46728 |
