Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение

12+ Книга "Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение" – Владимир Родькин
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

В книге рассказывается о профилактике и лечении офисного синдрома, который развивается при длительном нахождении в вынужденных позах, выполнении стереотипных движений, продолжительной работе за компьютером. Предлагаемые упражнения относятся к приемам мануальной терапии, специально измененным для самостоятельного выполнения. Отдельные главы посвящены болям в шее, спине, руках, в области сердца, головной боли, болезненному копчику, пяточной шпоре, варикозному расширению вен нижних конечностей.

Рейтинги этой книги за всё время
Популярно о здоровье 8788
Здоровье 7097
Среди всех книг 48145

Другие книги автора – Владимира Александровича Родькина 2 книги

Похожие на книгу „Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: ...“