Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь спокойной и радостной
Юрий Николаевич Кузнецов, Лариса Павловна ВельковичНачать читать книгу
О книге
Юрий Кузнецов и Лариса Велькович – профессиональные тренеры в области личностного роста, авторы множества публикаций на тему саморазвития. Уже более 20 лет они занимаются бизнес-тренингами, проводят семинары по укреплению отношений и ведут тренинги личностного роста.
В этой книге авторы рассказывают о том, что такое стресс, почему его влияние столь пагубно на наш организм и как избавиться от стресса раз и навсегда. Авторы уверены, что главной причиной стрессового состояния любого человека являются его убеждения, связанные с деньгами. Те, кто имеет склонность к накопительству, испытывают стресс, расставаясь с деньгами. Другим умение сохранять деньги не приносит удовлетворения, потому что их неизбежно преследуют мысли об опасности потерять свои накопления. Третьи уверены, что «деньги приносят только зло», и это убеждение не дает им зарабатывать столько, сколько нужно…
Первая часть книги посвящена тому, как выявить эти негативные «денежные» убеждения. А во второй части книги читатели найдут полезные упражнения и техники для управления стрессом, а также психологический практикум, направленный на предупреждение стрессовых ситуаций и полное избавление от стресса.
Купить книгу «Деньги и стресс. Как без особых усилий сделать свою жизнь ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2018 год | за всё время |
Практика психолога | №77 | №1083 |
Практическая психология, тренинги, тесты | №114 | №1131 |
Саморазвитие, личностный рост | №253 | №2450 |
Деловая литература | №251 | №3806 |
Саморазвитие / личностный рост | №224 | №2243 |
Личные финансы | №22 | №183 |
Психологические тренинги | №34 | №368 |
Практическая психология | №84 | №752 |
Среди всех книг | №5436 | №64965 |