0.1
О книге
Входит в серию: Модные диетыКак мне похудеть? Лена Миро, фитнес-блогер № 1, знает ответ на главный вопрос каждой настоящей женщины. Ее метод похудения наносит тройной удар по лишним килограммам: меняет вредные привычки в питании на полезные, дает понятную систему занятий дома и в тренажерном зале, учит смотреть на мир дерзким взглядом подтянутой и знающей себе цену. Требовательная и целеустремленная, Лена знает, когда нужно дать худеющей «волшебного пенделя», а когда – взбодрить шуткой. Лена твердой рукой ведет читателей к цели: стройной и эффектной фигуре. Долой лишние килограммы, даешь заветный рельеф!
Рейтинги этой книги | за 2013 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №56 | №890 |
Популярно о здоровье | №254 | №3372 |
Домоводство | №348 | №3850 |
Спорт / фитнес | №51 | №778 |
Здоровье | №226 | №2647 |
Среди всех книг | №4885 | №1401 |